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Importanti per la salute? Si, ma molto più di quanti si pensi
Non tutti i cibi sono uguali, non tutti hanno le stesse proprietà nutritive, quindi ogni alimenti ha i suoi aspetti positivi. E tra tanta frutta e verdura, alcuni di quelli che meno vengono...
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Cosa comprare a Febbraio
Un mese che ci porta un po’ verso la primavera, iniziamo a comparire sulle tavole frutta e verdura che “depurano” l’organismo dai residui del freddo inverno. “Febbraio, febbraietto mese corto e...
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Esaminiamo le barbabietole: leggere e amiche del corpo
La barbabietola è un ortaggio che si può trovare fresco durante tutto l’anno; ne esistono diverse varietà (da orto, da zucchero, da foraggio) ma ora esaminiamo la classica rossa, usatissima in...
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Pelle perfetta anche in autunno? I 10 cibi consigliati
La bellezza della nostra pelle arriva inevitabilmente dal nostro organismo e non grazie a creme o altri prodotti che vengono promossi dalle case produttrici come miracoli. E se la bellezza arriva da...
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